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2013年2月25日 (月)

池上梅園にランなど

2月24日のこと。東京マラソンに対抗して(ハーフにも足りないが)、9時前から池上梅園に向かってランrun 20.4㎞/1時間57分04秒70 コースマップは一番下です。最短ルートなら18㎞ちょっとで着きますが、20㎞にするため鶴見川沿いから国道1号に出ました。遠出するときはバックパックを背負って走ります。今回初めて重さを量ってみた。2.2㎏。けっこう重たい。そりゃ身体も重くなるし、肩鎖関節症も良くならないわねdown

風が冷たくて、身体が温まるまで7kmを要した。コースは、ほとんど平坦。しかし15㎞付近の横須賀線越えの緩い上り坂(矢向)と、多摩川大橋での強風が応えた~wobbly ボートが通過しようとしているのは、鶴見川の鷹野大橋です。

Takano Yako Tamagawa

ゴールに設定した池上二丁目の手前にはマクドナルドがある。その「McDonald'sまで1.2㎞」の真っ赤な大看板を目にしてからが長かった。ヘロヘロでゴ~ルdash

池上梅園の後は、東隣の池上本門寺へ。巨大な大堂にお参り。重文の五重塔は、関東に現存する幕末以前の五重塔の中で最古なんだそうです。鮮やかな色彩を保っているのは、平成13年に全面改修されたため。本門寺は戦災で相当焼けたそうですが、五重塔などと共に総門も無事で、こちらは区の文化財に指定されています。シンプルな建築ですね。

Honmonji Honmonji_somon Honmonji_5

さて、池上本門寺と言えば、久寿餅!久寿餅御三家が池上にはあるのですねぇ。浅野屋、池田屋、相模屋。食べ比べをしたいところですが、日持ちしないのでキビシイ。建物が渋い浅野屋さんで購入しました。他の2店は今後の楽しみにとっておくことにしましょう。池上七福神めぐりとか、企画しようかしらwink

Sagamiya

Hisamatuonsen そして、大田区と言えば、黒湯spa 池上駅からほど近い、久松温泉でひとっ風呂浴びました。ロビーには大きなソファとTVがあって、湯上りにボンヤリ寛ぎました。浴場は天井が高くて開放的。黒湯の湯船が二つ、ジャグジーと白湯(普通の湯?)、サウナ、涼み処。江戸っ子、どんだけ熱い湯が好き?ってくらい、湯が熱いよぅwobbly 黒湯の片方には何とか肩まで浸かれました。涼んじゃ入りを繰り返して、図らずも湯治状態。良い湯でした(入湯料450円)happy01


より大きな地図で 2013/02/24 池上梅園にラン を表示

帰りは多摩川線の下丸子駅まで歩き、東急で帰りましたtrain ラン&観梅&温泉&甘味pig この週末も良い週末でした。脇腹筋、痛めたけどねsweat01

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